Oldalak

2019. szeptember 30., hétfő

Kapros-lazacos köles




Hozzávalók:
  • 25 dkg köles
  • 40 dkg lazacfilé
  • 1 szál póréhagyma
  • 2 kaliforniai paprika
  • 8 dkg vaj
  • 1 dl fehérbor
  • 1 citrom
  • 1 ek aprított kapor
  • bors
  • olívaolaj
A tálaláshoz:
  • jégsaláta
  • balzsamecet
Előkészítés:
  1. A lazacfilét vágjuk kockákra, sózzuk és borsozzuk meg.
  2. A póréhagyma zöld végét távolítsuk el, a hagymát hosszában hasítsuk fel, tartsuk folyóvíz alá, és ügyeljünk arra, hogy a rétegek között ne maradjon homok. Ezt követően szeleteljük fel a pórét.
  3. A kaliforniai paprikák csumáját távolítsuk el, és a húsukat vágjuk kockákra.
  4. A kölest öntsük egy lábasba, adjunk hosszá háromszoros mennyiségű (7,5 dl) vizet, 1 ek sót, és fedő alatt kb. 15 perc alatt pároljuk meg; utána zárjuk el alatta a lángot.
  5. Egy serpenyőben olvasszunk fel 5 dkg vajat, és pár perc alatt süssük meg rajta a lazackockákat. Amikor kész, szedjük papírtörlőre a halat, és tegyük félre.
  6. Egy másik serpenyőbe öntsünk 2 ek olívaolajat, és futtassuk meg rajta a póréhagymát. Adjuk hozzá a paprikát, öntsük rá a fehérbort, ízesítsük a kaporral, és pároljuk öt percig. Zárjuk el alatta a lángot, majd keverjük bele a halat.
  7. A kölesbe dolgozzuk bele villával a maradék 3 dkg vajat, jól lazítsuk fel, és végül keverjük össze a lazacos raguval.
  8. Szedjünk a tányérokra a lazacos kölesből, díszítsük körbe csíkokra vágott jégsalátával, amit megcsepegtethetünk kevés belzsamecettel.
Forrás: https://maimoni.cafeblog.hu/2019/09/24/kapros-lazacos-koles/

2019. szeptember 26., csütörtök

Vitaminsaláta




Hozzávalók:
3 szép nagy sárgarépa
1 fél fejes káposzta
1 poré hagyma
4 ek majonéz (univer gm&lm)
6 ek lm tejföl
1 ek dijoni magos mustár
fél citrom frissen facsart leve
Ízlés szerint só és frissen őrölt tarka bors

Csirkesaláta grillezet camembertel




Hozzávalók:
  • 1 nagy camembert sajt
  • 4 zsálya levél
  • 2 kakukkfű ág
  • 1 rozmaring ág
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 2 szál oreganó
  • 20 dkg csirkemell filé
  • 3 ek worchester szósz
  • Ízlés szerint só és olívaolaj

Elkészítés:
  1. A camembert sajtot egy grilltepsire helyezem, alá teszek egy darabka sütőpapírt.
  2. A fűszernövényeket a tetejére halmozom és meglocsolom olívaolajjal.
  3. A csirkemellet kettévágom -szeletre-, kicsit megklopfolom, sózom, bekenem worchester szósszal és a sajt mellé helyezem a tepsire.
Forrás: https://gastrohobbi.hu/2018/05/csirkesalata-grillezet-camembertel-videoval/

Tikka masala fűszerkeverék házilag




Hozzávalók:

  • 2 tk római kömény
  • 1 tk őrölt/törött koriander mag
  • 1 tk kurkuma
  • 3 tk fűszerpaprika
  • 1 kk cayenne bors
  • 1 mk őrölt fahéj
  • 1 mk frissen őrölt fejete vagy tarka bors
  • 1 mk őrölt szerecsendió

Elkészítés:

A fűszereket összekeverem és felhasználásig jól záródó fűszertartóba teszem.

Elkészítési idő: 5 perc

2019. szeptember 25., szerda

Villámgyors céklasaláta almával




Hozzávalók

  • 3 db cékla
  • 2 db alma
  • 1 dl tejföl
  • 2 dl majonéz
  • 1 tk mustár
  • 1 tk porcukor
  • 1 tk citromlé
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fehérbors (őrölt)
 
 
  1. A céklát és az almát meghámozzuk és vagy egy nagylyukú reszelőn lereszeljük, vagy gyufaszál vastagra vágjuk és egy nagyobb tálba tesszük.
  2. Elkészítjük a tartármártást. A tejfölt, a majonézt, a mustárt, a cukrot, a citromlevet, a sót és a borsot egy tálba tesszük, majd kanállal vagy habverővel, kb. két perc alatt kikeverjük. Ráöntjük a céklára és az almára és jól összekeverjük. Néhány órára ahűtőbe tesszük. Sült hús, rántott hús mellé kiváló köret.

Forrás: mindmegette.hu

2019. szeptember 24., kedd

Tepsis batátachips



  1. Szeletelj fel vékonyan vagy gyalulj le 2 db édesburgonyát, és tedd nagy nejlonzacskóba.
  2. Keverj össze 3 ek (olíva)olajat 3 csipet sóval és 2 csipet őrölt borssal, locsold a burgonyára, és jól rázd össze a lezárt zacskóban.
  3. Rendezd el egy rétegben egy sütőpapírral kibélelt tepsiben, és süsd 150 fokon 15-20 percig.
  4. A sütőből kivéve még puha, de pár perc múlva ropogós lesz.

2019. szeptember 23., hétfő

Zöld smoothie

1 adag


  • 1 bögre spenót
  • 1 dl kókuszvíz
  • 1 db banán
  • 1 bögre aprított ananász
  • 1 ek lenmag (opcionális)
  • Elkészítés

      1. Turmixgépben vagy botmixerrel összeaprítjuk a spenótot és a kókuszvizet. 
      2. Hozzáadjuk a gyümölcsöket, és krémes állagúra turmixoljuk.
      3. Pohárba töltjük, a lenmagot a tetejére szórjuk. 
     

    Őszibarack smoothie


    2 főre


  • 20 dkg őszibarack
  • 2 dl tej
  • 1/2 dl víz
  • 1/2 dl natúr joghurt
  • 1/2 db citrom (leve)
  • 2 ek méz
  •  

    Elkészítés

      1. A barackot megmossuk, megtisztítjuk, felkockázzuk, és turmixgépbe tesszük.
      2. Hozzáadjuk a tejet, a vizet, a joghurtot, a citrom kifacsart levét és a mézet.
      3. Összeturmixoljuk, majd lehűtjük. Poharakban töltve kínáljuk.
     

    2019. szeptember 17., kedd

    Egészben sült hagyma sörtésztában


    • 3 fej nagyobb hagyma
    Sörtésztához:
    • 250 ml sör
    • 130 g liszt
    • 50 g keményítő
    • 1 mk sütőpor
    Fűszeres liszthez:
    • 100 g liszt
    • 1 mk oregánó
    • 1 mk bazsalikom
    • só, bors
    Mártogatóshoz:
    • 200 ml tejfől
    Elkészítés:
    1. A sőrtésztához összekeverjük a hozzávalókat.
    2. A lisztet összekeverjük a fűszerekkel.
    3. A hagymákat megpucoljuk, de a gyökeres részét nem vágjuk le (ez tartja össze a hagymát), alaposan megmossuk.Cikkeket vágunk a hagymába, de nem vágjuk végig. Kézzel széthuzogatjuk a hagymacikkeket.
    4. Óvatosan beleforgatjuk a lisztbe és a sörtésztába, kanállal bele öntjük a tésztát a hagyma közé és ismét lisztréteg kerül rá.
    5. Bő forró olajba ropogósra sütjük. 
    Forrás streetchiken.hu

    2019. szeptember 11., szerda

    Baconos hústekercs



    HOZZÁVALÓK (4 főre):
    • 2 egész csirkemell
    • 20 dkg szeletelt bacon szalonna
    • 30 dkg feta sajt, vagy más sajt, pl. mozzarella
    • 5 cikk fokhagyma
    • 1 tk kakukkfű
    • só, bors
    • olaj vagy kókuszzsír
    ÍGY KÉSZÍTSD:
    1. A csirkemellet vágd szeletekre.
    2. A szeleteket klopfold ki és enyhén sózd be.
    3. Mindegyik szeletre tegyél egy kis zúzott fokhagymát, ezt maszatold szét, majd szórd meg kakukkfűvet, sóval és borssal.
    4. A hússzelet egyik végére fektess keresztben egy hosszúkásra vágott fetadarabot, majd a fetát közrefogva csavard fel a húst.
    5. A töltött hústekercset tekerd körbe baconszalonnával. A tekercseket sorakoztasd tepsibe, locsold meg olíva olajjal.
    6. A tepsit fóliázd le és már mehet is a 170 fokra előmelegített sütőbe. Kb. másfél óra alatt lesz kész.
    7. A fetától különlegesen finom és omlós, zaftos lesz a hús! A fűszerekkel összesülve ízorgia az eredmény!
    8. Ha a hús mellé néhány szem paradicsomot is dobsz, igazán ízletes köreted is lesz.Az utolsó percekre vedd le a fóliát, hogy a tekercsek teteje szépen megpirulhasson.

    A legjobb szilvás pite




    Hozzávalók a tésztához:
    • 10 dkg vaj
    • 20 dkg liszt
    • 1-2 ek tejföl
    • 3 dkg porcukor
    • 1 tk sütőpor
    • csipet só
    A töltelékhez:
    • 1,2 kg magozott (fagyasztott) szilva
    • 8 dkg cukor
    • 1 csapott ek fahéj
    • 0,5 dl rum
    • 4 dkg keményítő
    • kevés víz

    A morzsához:
    • 10 dkg liszt
    • 8 dkg vaj
    • 6 dkg cukor
    • 1 marék durvára tört dió
    1. Először a tölteléknek kezdünk neki:  a szilvát egy edénybe öntjük, rámérjük a cukrot, a rumot, megszórjuk a fahéjjal, és főni hagyjuk.
    2. Előmelegítjük a sütőt 180 fokosra (alsó-felső sütés).
    3. Összeállítjuk a tésztát: a lisztet tálba mérjük, rákockázzuk a hideg vajat, és a két tenyerünk között addig morzsolgatjuk, amíg nagyjából egynemű keveréket nem kapunk. Hozzáadjuk a porcukrot, a sütőport, a sót és annyi tejfölt, hogy jól gyúrható, nem ragacsos tésztát kapjunk. Kinyújtjuk, és egy kb. 30 centi átmérőjű lisztezett-vajazott piteformába helyezzük úgy, hogy körben legyen 2-3 cm magas pereme is. Tegyük a sütőbe úgy 15 percre.
    4.  Körülbelül eddigre a szilvánk már javában forr; döntsük el, mennyire szeretnénk lekvárszerűre a tölteléket. Ha nem nagyon, akkor a keményítőt egy kis edényben keverjük össze fél-egy deci vízzel, meg egy kis cukorral ( a keményítő így könnyebben oldódik), és sűrítsük be vele a szilvát. Ha szeretnénk, hogy a gyümölcsök szétfőjenek, később sűrítsük csak be.
    5. Állítsuk össze a morzsát: a hozzávalókat a dió kivételével késes robotgépben keverjük morzsásra. Ha nincs gépünk, persze kézzel is megtehetjük: a lisztet a hideg vajjal és a cukorral tálba tesszük, az ujjaink hegyével addig dolgozunk rajta, amíg morzsás nem lesz az állaga – erre nem tudok más szót. A végén keverjük hozzá a diót.
    6. Az elősütött tésztára öntjük a szilvatölteléket, megszórjuk a morzsával, és visszatoljuk a sütőbe 30-35 percre. Akkor jó, ha a tetején pirul a morzsa.
    Már langyosan is kiváló, viszont – ha marad – 4-5 nap múlva is megállja a helyét.
    Forrás: https://maimoni.cafeblog.hu/2016/03/29/a-legjobb-szilvas-pite/

    2019. szeptember 6., péntek

    Vargányás köleskása - köretnek


    1 közepes fej vöröshagyma
    20 dkg vargányagomba (fagyasztott is lehet)
    2 ek étolaj
    15 dkg hántolt köles
    1 kk
    1/2 mk őrölt fekete bors

    2 dkg vaj
    1/2 csokor petrezselyem      
    1. Elkészítés

    30 perc + pihentetés
    1. Felhasználás előtt mossuk meg jó alaposan, és szinte ugyanúgy használható, mint a rizs.
    2. A finomra vágott vöröshagymát és a kockára vágott vargányát az olajon megpirítjuk. Hozzáadjuk a kölest, sózzuk, borsozzuk, majd felengedjük éppen annyi vízzel, hogy ellepje.           
    3.  
                           
    4. Sűrűn kevergetve majdnem puhára főzzük, még maradhat alatta egy kevés folyadék, majd lezárjuk alatta a gázt, és lefedve pihenni hagyjuk, néha villával kicsit meglazítjuk.

             
       
    5. A végén a vajjal és a felaprított petrezselyemmel dúsítjuk.