Oldalak

2019. szeptember 23., hétfő

Őszibarack smoothie


2 főre


  • 20 dkg őszibarack
  • 2 dl tej
  • 1/2 dl víz
  • 1/2 dl natúr joghurt
  • 1/2 db citrom (leve)
  • 2 ek méz
  •  

    Elkészítés

      1. A barackot megmossuk, megtisztítjuk, felkockázzuk, és turmixgépbe tesszük.
      2. Hozzáadjuk a tejet, a vizet, a joghurtot, a citrom kifacsart levét és a mézet.
      3. Összeturmixoljuk, majd lehűtjük. Poharakban töltve kínáljuk.